IMC (Indice de masse corporelle)

        


L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'évaluer le risque de maladies liées à un excès ou à une insuffisance de poids. La mesure du tour de taille permet d'évaluer le risque spécifique d'être atteint d'une maladie cardiovasculaire ou de diabète.

L'indice de masse corporelle : bon pour tous?

• Le test de l'IMC convient aux personnes âgées de 18 ans et plus. Cependant, les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes gravement malades et les gens très musclés, comme les athlètes et les culturistes, ne doivent pas y recourir. Quant au poids santé des personnes de 65 ans et plus, il peut être légèrement supérieur aux valeurs indiquées ci-dessus.
• Calculer son indice de masse corporelle (IMC) permet de chiffrer un excès ou une insuffisance de poids. Le résultat permet de connaître le nombre de kilos à perdre ou à gagner pour une santé optimale. Il s'agit toutefois d'un outil incomplet puisqu'il ne tient pas compte de la masse musculaire, de l'ossature et de la répartition des graisses
  
  

  Classification

  Indice de masse corporelle

  Classification	Indice de masse corporelle (kg/m2)	Risque de maladies
  Maigreur extrême	Moins de 16	Élevé
  Maigreur	Moins de 18,5	Accru
  Poids normal	18,5 à 24,9	Faible
  Embonpoint	25,0 à 29,9	Accru
  Obésité, classe 1	30,0 à 34,9	Élevé
  Obésité, classe 2	35,0 à 39,9	Très élevé
  Obésité, classe 3 (obésité morbide)	40 ou plus	Extrêmement élevé

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